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Terapia individual online

Sentirte mejor no debería ser complicado.

Terapia individual online, desde donde estés. Sesiones a S/150 con psicólogas especializadas en ansiedad, estrés, burnout y rupturas.

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un espacio para respirar, antes que nada

¿Te identificas con esto?

Últimamente sientes que la cabeza no para. Te cuesta dormir, te cuesta concentrarte, o simplemente sientes que ya no tienes energía para nada. A veces es ansiedad. A veces es el trabajo. A veces es una ruptura de la que no logras salir. Sea lo que sea, no tienes que resolverlo solo o sola.

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Pienso demasiado las cosas y no puedo apagar la mente.

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Estoy agotado/a todo el tiempo, incluso sin hacer tanto.

✓

Siento que el trabajo me está consumiendo.

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No logro superar una ruptura que me sigue doliendo.

Cómo funciona

1

Agenda tu sesión

Eligiendo el horario que te acomode.

2

Conéctate por videollamada

Desde tu celular o computadora.

3

Empieza tu proceso

Con acompañamiento profesional, sesión a sesión.

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Conoce a tus terapeutas

Marco, Pía y Gina son psicólogos y psicoterapeutas de orientación psicoanalítica, formados en el Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima (CPPL). Conócelos y elige con quién te sientes más cómodo o cómoda para empezar.

Marco Aurelio González

Marco Aurelio González

Psicoterapeuta Psicoanalítico

Más de 20 años de experiencia. Director Gerente General de Sentir Consultorio Psicológico.

Pía Zapata

Pía Zapata

Psicóloga Psicoterapeuta Psicoanalítica

Experiencia en evaluaciones y psicoterapia individual para adultos.

Gina Natalini

Gina Natalini

Psicóloga Psicoterapeuta Psicoanalítica

Psicoterapia individual para adultos.

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Terapia individual online

Un espacio solo para ti, a tu ritmo y desde donde te sea más cómodo.

En qué consiste

Ofrecemos sesiones de terapia psicológica individual, 100% online, para acompañarte en procesos de ansiedad, estrés, burnout y rupturas amorosas. No hay salas de espera ni traslados: solo tú, tu terapeuta y un espacio seguro para hablar de lo que sientes.

Cómo son las sesiones

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Sesiones de 50 minutos por videollamada.

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Frecuencia recomendada: 1 sesión semanal (ajustable según tu proceso).

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Mismo horario y misma terapeuta en cada sesión, para construir continuidad.

✓

Total confidencialidad: lo que se habla en sesión, se queda en sesión.

Inversión

S/150

por sesión

Sin paquetes obligatorios ni permanencia mínima. Agendas sesión a sesión, cuando lo necesites.

Para quién es este espacio

Este espacio es para ti si sientes que:

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La ansiedad o los pensamientos acelerados te están afectando el día a día.

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El estrés del trabajo o los estudios ya se volvió agotamiento (burnout).

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Estás pasando por una ruptura y no logras avanzar.

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Simplemente necesitas un espacio propio para ordenar lo que sientes.

Cómo empiezo

1

Elige a tu terapeuta

Marco, Pía o Gina — o deja que te recomendemos uno o una según lo que buscas.

2

Agenda tu sesión

En el horario que prefieras.

3

Conéctate

Por videollamada y empieza tu proceso.

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Preguntas frecuentes

¿Cómo funcionan las sesiones online? ¿Necesito algo en especial?+

Solo necesitas un celular, tablet o computadora con cámara, micrófono y conexión a internet. Te enviamos el enlace de videollamada antes de cada sesión; puedes conectarte desde casa, el trabajo o cualquier lugar donde tengas privacidad.

¿Cuánto dura cada sesión y con qué frecuencia se recomienda ir?+

Cada sesión dura 50 minutos. En general se recomienda una sesión semanal, sobre todo al inicio del proceso, aunque la frecuencia puede ajustarse junto con tu terapeuta según cómo evoluciones.

¿La terapia online funciona igual de bien que la presencial?+

Sí. Distintos estudios muestran que la terapia online tiene resultados comparables a la presencial para procesos de ansiedad, estrés y duelo emocional, siempre que exista un espacio privado y continuidad en las sesiones.

Estoy pasando por una ruptura, pero no sé si "necesito" terapia. ¿Igual puedo agendar?+

Sí, por supuesto. No hace falta esperar a que algo se vuelva muy difícil de manejar para pedir ayuda. Muchas personas empiezan terapia simplemente para tener un espacio de acompañamiento mientras procesan lo que están viviendo.

¿Cómo elijo con qué terapeuta trabajar?+

Puedes revisar los perfiles de Marco, Pía y Gina en la sección de Terapeutas y elegir según su enfoque o con quién sientas más afinidad. Si prefieres, también puedes escribirnos y te ayudamos a elegir según lo que buscas.

Conoce a tus terapeutas

Elige con quién te sientes más cómodo o cómoda para empezar. Todo el equipo trabaja bajo el mismo enfoque de cercanía y confidencialidad.

Marco Aurelio González

Marco Aurelio González

Psicoterapeuta Psicoanalítico

Graduado del Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima (CPPL) como Psicoterapeuta de Orientación Psicoanalítica. Ha trabajado por más de 20 años en organizaciones internacionales, entre las que destacan el Banco Mundial, las Naciones Unidas y diversos Organismos Multilaterales, con experiencia local e internacional en distintos países. Graduado en Administración de Empresas por la Universidad del Pacífico, actualmente es Director Gerente General de Sentir Consultorio Psicológico.

Agenda con Marco
Pía Zapata

Pía Zapata

Psicóloga Psicoterapeuta Psicoanalítica

Psicóloga clínica licenciada, colegiada por el Colegio de Psicólogos del Perú (C.P. 26916), graduada del Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima (CPPL) como Psicoterapeuta de Orientación Psicoanalítica. Cuenta con experiencia en evaluaciones y en la atención de casos de violencia familiar y sexual. Realiza psicoterapia individual para adultos. Es terapeuta de Servicios Especializados y Proyección Social del CPPL, y miembro de Sentir Consultorios Psicológicos desde agosto 2022.

Agenda con Pía
Gina Natalini

Gina Natalini

Psicóloga Psicoterapeuta Psicoanalítica

Psicóloga clínica licenciada, colegiada por el Colegio de Psicólogos del Perú (C.P. 36663), graduada del Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima (CPPL) como Psicoterapeuta de Orientación Psicoanalítica. Realiza psicoterapia individual para adultos. Es terapeuta de los departamentos Freud y Winnicott en el CPPL, y miembro de Sentir Consultorios Psicológicos desde julio 2021.

Agenda con Gina

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Cada sesión dura 50 minutos. En general se recomienda una sesión semanal, sobre todo al inicio del proceso, aunque la frecuencia puede ajustarse junto con tu terapeuta según cómo evoluciones.

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Puedes revisar los perfiles de Marco, Pía y Gina en la sección de Terapeutas y elegir según su enfoque o con quién sientas más afinidad. Si prefieres, también puedes escribirnos y te ayudamos a elegir según lo que buscas.